ГТО- программа физкультурной подготовки в
общеобразовательных школах. Она существовала с 1931 по 1991 год. Охватывала возраст от
10 до 60 лет.
С 2010 года программа начала своё возрождение.
Вот и сейчас, каждый гражданин в возрасте от 6 до 70 лет будет сдавать нормы ГТО.
Данная программа распределена на ступени.
Для вас это:
I ступень
– 1-2 классы
(1 классы нормы не сдают, только знакомятся с видами
испытаний).
II ступень – 3-4 классы.
Нормативы,
которые сдают учащиеся со 2 по 4 кл.:
1.Бег 30, 60
метров, или челночный бег 3 х 10 м.
2.Кроссовый
бег 600, 1500 метров.
3.Прыжок в
длину с места.
4.Метание
мяча в цель, или на дальность
5.Подтягивание
на высокой и низкой перекладинах.
6.Наклон
вниз с прямыми ногами.
7. Смешанное
передвижение на 1 км, бег на лыжах на
2 км, кросс на 1 км.
Девиз моих ребят
Равняйся на
сильных,
Равняйся на
смелых,
Тогда ГТО
Будет сдать
не проблема!