Здоровье – это ценность и богатство,
Здоровьем людям надо дорожить!
Есть правильно и спортом заниматься,
И закалятся, и с зарядкою дружить.
В настоящее время ведение здорового образа жизни (ЗОЖ) стало не только полезным, но и модным увлечением. Все больше людей выбирают для себя активное занятие спортом и правильное питание, которые являются залогом здоровья, хорошего самочувствия, отличного настроения и красивой фигуры. К правильному образу жизни они стараются привлечь семью, детей. Диетологи и фитнес-инструкторы очень много рассказывают о том,
что такое ЗОЖ для взрослых, но о детях упоминают намного реже. Но именно с ранних лет проще всего заложить привычку к правильному питанию и активному образу жизни, которые в будущем принесут большую пользу для здоровья.
Основные компоненты детского здорового образа жизни:
- семейный ЗОЖ;
- правильное питание;
- регулярные занятия спортом с ранних лет;
- активный образ жизни.
Для каждого ребенка самым главным примером и мотиватором в жизни являются родители, на которых они стремятся во всем быть похожими, поэтому здоровый образ жизни должен начинаться именно с них. Ну, а, мы провели увлекательный классный час и сделали человечков, которые будут населять ПЛАНЕТУ ЗОЖ.
Источник стихотворения: https://millionstatusov.ru/stihi/zdorove.html
Здоровьем людям надо дорожить!
Есть правильно и спортом заниматься,
И закалятся, и с зарядкою дружить.
В настоящее время ведение здорового образа жизни (ЗОЖ) стало не только полезным, но и модным увлечением. Все больше людей выбирают для себя активное занятие спортом и правильное питание, которые являются залогом здоровья, хорошего самочувствия, отличного настроения и красивой фигуры. К правильному образу жизни они стараются привлечь семью, детей. Диетологи и фитнес-инструкторы очень много рассказывают о том,
что такое ЗОЖ для взрослых, но о детях упоминают намного реже. Но именно с ранних лет проще всего заложить привычку к правильному питанию и активному образу жизни, которые в будущем принесут большую пользу для здоровья.
Основные компоненты детского здорового образа жизни:
- семейный ЗОЖ;
- правильное питание;
- регулярные занятия спортом с ранних лет;
- активный образ жизни.
Для каждого ребенка самым главным примером и мотиватором в жизни являются родители, на которых они стремятся во всем быть похожими, поэтому здоровый образ жизни должен начинаться именно с них. Ну, а, мы провели увлекательный классный час и сделали человечков, которые будут населять ПЛАНЕТУ ЗОЖ.
3 класс "Б"
2 класс "Б"
Источник стихотворения: https://millionstatusov.ru/stihi/zdorove.html
Важно, чтобы наши ребятишки всегда помнили о том, что о своем здоровье нужно и важно заботиться самому.
ОтветитьУдалить